Tout droit venu du Danemark, le hygge, est bien plus qu'une tendance, c'est un véritable mode de vie ! Une ode à la sérénité, au lâcher-prise et au bonheur à la maison, qui va même jusqu'à inspirer nos décorations intérieures. Afin que cet état d'esprit reposant devienne une habitude, découvrez comment transformer votre chez-vous "à la danoise".
Comment être hygge ?
Le hygge est une façon de vivre, ou plutôt de "bien-vivre" qui prône le retour à l’essentiel. Il s'agit de se déconnecter de son quotidien stressant, de se laisser porter et de se recentrer sur les choses simples de la vie, sur les petits plaisirs.
Cela passe notamment par le fait de s'accorder des moments de pause pour soi, mais aussi de profiter de ses proches, en toute simplicité.
Pour les Danois, la maison est un lieu central, où doit régner bienveillance, chaleur et sécurité. Bien loin des habitudes des Français, et de leur culture de la sortie en famille ou entre amis, les Danois préfèrent organiser ces moments de convivialité chez eux.
Le hygge est donc synonyme d'un certain réconfort, d'un épanouissement qui ne s'achète pas. Toutefois, certaines matières, ambiances ou éléments de décoration s'inscrivent dans la continuité de ses valeurs et peuvent vous aider à retranscrire cette philosophie "slow life" chez vous.
🤔 Comment prononcer hygge en français ?
"hu-gue" ! Attention, le "h" doit être particulièrement marqué, comme dans le mot "hat" ("chapeau", en anglais).
3 incontournables pour créer une ambiance hygge chez soi
Le hygge est en passe de vous livrer la recette secrète pour accéder au bonheur, notamment en prenant du temps pour vous et pour les personnes qui vous sont chères.
En véritables ambassadeurs de cet esprit optimiste, les Danois sont, depuis les années 70, régulièrement classés parmi les peuples les plus heureux du monde. Raison de plus pour faire d'eux un exemple à suivre, et du hygge, un nouveau mode de vie à adopter d'urgence chez soi !
1. Privilégier au maximum la lumière naturelle
Le soleil, c'est bon pour le teint, mais c'est aussi bon pour l'humeur ! Rien d'étonnant, donc, que le manque d'ensoleillement soit responsable d'un sentiment de déprime, en automne et en hiver, chez de nombreuses personnes.
En tant qu'hymne au bien-être, le hygge prône, en toute logique, l'ouverture sur l'extérieur afin que le soleil inonde les pièces de sa lumière. De plus, le climat nordique est rythmé par des journées particulièrement courtes en hiver.
Les logements sont ainsi équipés de larges baies vitrées pour faire rentrer la lumière, réchauffer naturellement le logement, mais aussi, pour se connecter avec la nature, tout en restant bien au chaud chez soi.
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2. Créer une ambiance cocooning
Si le terme "hygge" n'a aucune équivalence dans les autres langues, le terme qui s'en rapproche le plus est, sans doute, le "cocooning". Afin que votre intérieur suive cette tendance, il doit, avant tout, être accueillant et chaleureux.
Pour cela, on mise sur les teintes claires et délicates, qui illuminent les pièces et réchauffent les cœurs. Les matières chaudes, elles aussi, ont leur place au sol et sur le mobilier de maison (lit et canapé). Nous pensons notamment à des tapis moelleux, des plaids douillets et de nombreux coussins extra-doux.
Enfin, pour favoriser une ambiance intimiste, multipliez les points d'éclairages et jouez avec les intensités lumineuses : suspensions, lampes à poser et, surtout, des bougies (les Danois en utilisent environ 6 kilos par an) !
Une véritable attitude "hygge" à adopter en hiver !
💙 Selon Meik Wiking, directeur de l’Institut de recherche sur le bonheur situé à Copenhague, le hygge se définit comme : "une ambiance réconfortante, un moment chaleureux et privilégié à la fin de journée, qui consiste à profiter de ceux que l’on aime en passant du temps auprès d’eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité."
3. Adopter les matières naturelles
Les Danois misent sur les matières naturelles et, plus précisément, sur les essences de bois clairs afin de réchauffer leur intérieur cosy.
En tant que nation particulièrement concernée par l'écologie et très bon élève sur les différents gestes éco-citoyens à adopter chez soi, le bois est donc un matériau de premier choix pour le mobilier, le parquet ou les objets de déco.
Cela vous fait penser aux codes de la décoration scandinave ? Bien sûr ! Simple et minimaliste, le hygge en est une incarnation parfaite !
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En résumé, le hygge est une tendance accessible à tout le monde, puisqu'il est question, avant tout, de prendre du temps pour soi et pour les personnes qui comptent dans nos vies. Apprécier les moments de plaisir simples, savoir s'accorder du temps, aimer recevoir à la maison et se retrouver dans un cadre chaleureux : voilà la clé du bonheur pour les Danois !
Que pensez-vous du hygge ? Vous êtes prêts à l'adopter ? N'hésitez pas à nous laisser un commentaire !
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